モデル「Niki」さんと28日都内で
ダイエッター注目の「C COFFEE」
発表会に“へそ出しウエア”で登場
「C COFFEE」のWebCMでは!
しなやか美ボデイを披露
「テラスハウス」出演で話題の
『田辺莉咲子』
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可愛くて引き締まった美ボデイ♡
現在はジムでフィットネストレーナー
そしてフィットネスモデルとして
大活躍されています♬
\(^o^)/
田辺莉咲子 調査報告
まずは!プロフィールからどうぞ♬
田辺莉咲子♥プロフィール
♥名前:田辺莉咲子
(たなべ りさこ)
♥別名
TANABE RISAKO
♥生年月日
1998年1月14日
♥出身地
北海道札幌市
♥身長
150cm
♥最終学歴
愛知東邦大学
♥趣味
トレーニング
♥特技
バトントワリング
アクロバット・バレエ
♥職業
フィットネストレーナー
モデル・タレント
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最近はダイエット企画の番組で トレーナー担当で出演されて いますよね♬
スタイルキープの秘訣
ナチュラルでヘルシーな美しさを
あますことなく表現し美ボデイを披露
毎朝欠かせないフィットネスをする
シチュエーションで出演!
イベントではウエストをあえて
露出する衣装で登場する!
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体作りの秘訣は?
「ストレスフリーな健康的な体を
大切にしていて、心も健康的に
出来るように、自分にあった!
ダイエットや体作りを
心がけています。」
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筋トレは特にしない!
腹筋(筋トレ)は正直あまりやらない
走ったり!ジャンプするレベルです。
例えば!
電車の移動中に腹筋に力を入れたり!
かかと上げを無理のない程度したり!
日常の生活で腹筋を使う!
またランニングも無理して走らない!
そんな時は、ゆっくり歩く!
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田辺莉咲子さんのダイエット は筋肉ムキムキと違って! 女性らしい美ボデイを作る! ので有名ですよね♬
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バトントワリングが得意
学生時代はバトントワリングで活躍♪
小学生から12年間!続けたそうで!
東邦高校時代!団体競技で見事!
全国大会優勝
かなりの腕前だったそうですよ♬
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田辺莉咲子♥所属ジム
現在は、六本木のパーソナルジム
「Quest」
店舗責任者兼トレーナーとして活動
原則マンツーマンでトレーニングです
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住所:東京都港区六本木5-4-2
ジムトレーナー活動以外にも!
ヨガインストラクターの講師として
ヨガイベントなどで活躍しています♬
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まとめ
いかがでしたか!?田辺莉咲子さん
「姿勢改善」「日常生活で筋トレ」
のトレーニングを目指すトレーナー
“女性らしい美ボデイ”
の新世代筋トレ女子として脚光を浴び
今!人気急上昇中の田辺莉咲子さん
タレント・モデルとしても大注目です
是非!応援したいと思います。
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
美ボデイ