モデル「Niki」さんと28日都内で

 ダイエッター注目の「C COFFEE」

  発表会に“へそ出しウエア”で登場

  「C COFFEE」のWebCMでは!

          しなやか美ボデイを披露

    「テラスハウス」出演で話題の

          『田辺莉咲子』

 
 
 
 
 
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 可愛くて引き締まった美ボデイ

現在はジムでフィットネストレーナー

 そしてフィットネスモデルとして

    大活躍されています

        \(^o^)/

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田辺莉咲子 調査報告

まずは!プロフィールからどうぞ

田辺莉咲子プロフィール

名前:田辺莉咲子

        たなべ りさこ

別名

      TANABE RISAKO

生年月日

    1998年1月14日

出身地

      北海道札幌市

身長

       150cm

最終学歴

      愛知東邦大学

趣味

    トレーニング

特技

   バトントワリング

   アクロバット・バレエ

職業

  フィットネストレーナー

   モデル・タレント

 
 
 
 
 
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そんちょー

最近はダイエット企画の番組で

トレーナー担当で出演されて

いますよね

 スタイルキープの秘訣  

  ナチュラルでヘルシーな美しさを

あますことなく表現し美ボデイを披露

毎朝欠かせないフィットネスをする

シチュエーションで出演!

イベントではウエストをあえて

露出する衣装で登場する!

 
 
 
 
 
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    体作りの秘訣は?

ストレスフリーな健康的な体を

 大切にしていて、心も健康的に

 出来るように、自分にあった!

 ダイエットや体作りを

      心がけています。

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 筋トレは特にしない!

腹筋(筋トレ)は正直あまりやらない

走ったり!ジャンプするレベルです。

       例えば!

電車の移動中に腹筋に力を入れたり

かかと上げを無理のない程度したり

   日常の生活で腹筋を使う!

またランニングも無理して走らない

そんな時は、ゆっくり歩く

 
 
 
 
 
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そんちょー

田辺莉咲子さんのダイエット

は筋肉ムキムキと違って!

女性らしい美ボデイを作る!

ので有名ですよね

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バトントワリングが得意

 学生時代はバトントワリングで活躍

 小学生から12年間!続けたそうで!

   東邦高校時代!団体競技で見事!

      全国大会優勝

   かなりの腕前だったそうですよ

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 田辺莉咲子所属ジム  

 現在は、六本木のパーソナルジム

       「Quest」

 店舗責任者兼トレーナーとして活動

原則マンツーマンでトレーニングです

 
 
 
 
 
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        ●

住所:東京都港区六本木5-4-2

ジムトレーナー活動以外にも!

ヨガインストラクターの講師として

ヨガイベントなどで活躍しています

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   まとめ   

いかがでしたか!?田辺莉咲子さん

「姿勢改善」「日常生活で筋トレ」

のトレーニングを目指すトレーナー

  “女性らしい美ボデイ”

新世代筋トレ女子として脚光を浴び

今!人気急上昇中の田辺莉咲子さん

タレント・モデルとしても大注目です

是非!応援したいと思います。

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  最後まで読んでいただき

  ありがとうございました。

   美ボデイ

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